[고지 문구] 본 콘텐츠에서 제공하는 약선 정보는 학술적 참고 자료일 뿐이며, 질병의 진단, 치료, 예방을 위한 의료적 조언을 대체할 수 없습니다. 특정 건강 문제가 있다면 반드시 전문 의료인과 상의하시기 바랍니다.1. 하수오의 약선학적 가치 하수오(何首烏, Polygonum multiflorum)는 중국과 한국의 전통 의학에서 오랜 기간 ‘젊음을 지키는 약초’로 불려 왔으며, 특히 머리카락과 피부 건강을 돕는 약선 재료로 귀하게 취급되어 왔다. 『동의보감』에서는 하수오를 “정혈을 보하여 얼굴색을 좋게 하고, 허약을 보하고, 귀와 눈을 밝게 하며, 수염과 머리카락을 윤택하게 한다”고 기록한다. 이는 하수오가 단순한 약초가 아니라 신장의 정(精)을 보하고, 혈(血)을 보하고, 간(肝)을 윤택하게 하여 전..
